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2012年 07月 30日
画伯、帰国する日。出かける前に半島で散歩したが、あまり元気がなく、ほとんど歩かなかった。何かに気付いているのか?
【朝の運動】半島。ほとんど歩かない、3本足△ 【夜の運動】ハンバー・カレッジ。10分。息切れ。3本足。駐車場でもダメ。△ 【室内】動きが鈍い。人間の近くまで歩く△ 【朝食】ハナ子定食、ソーセージ2本、半分以上食べる〇 【夕食】ハナ子定食、鶏肉。ほとんど食べない。後で鶏肉のみ食べる。△ 【間食】グリーニーとダック〇 【うんこ】朝晩、散歩中、OK 【呼吸】昼寝中、時々静かないびき。苦しそうではない。 【メタカム】朝、6ユニット 【その他】機嫌ワルイ。画伯がいないから? ---------------- ---------------- 朝飯:スコーン、サラダ 昼飯:ベーグル、コーヒー(空港) 夕食:カレー、白菜汁、トマト 間食: 酒類: 運動:自宅30分コース 体重:72.8kg 体脂肪率:18% BMI指数:23.5
by oakburn
| 2012-07-30 09:03
| むかつき日記
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