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2009年 03月 08日
朝からぐずついた天気で、いつ大雨が降り出してもおかしくないような暗い灰色の空が広がっている。
足元はどこへ行っても溶けた雪でぐじゃぐじゃ、もうハナ子は散歩から帰ったらお腹を水で洗うものとあきらめるしかない。 帰り道、せっかく遠くまで来たのに何の成果もないのは悔しいから・・・・と言う理由で、Tex-Mex料理の店、LoneStarで昼飯を食った。最近ずっと減量のため外食もせず、カロリーのないものばかり食べていたので、チキン料理を一皿食べたら腹が思い切り膨れて苦しくなった。 ---DK24.0--- 朝飯:朝定食 昼飯:チキン・チミチャンガ(メキシコ料理) 夕食:パン、野菜スープ 間食: 酒類: 運動:30分αコース 体重:74.2kg 体脂肪率:17.6% BMI指数:24.0
by oakburn
| 2009-03-08 10:19
| むかつき日記
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