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2009年 08月 21日
朝、カルガリーに向かうたぼ吉を車で空港まで送っていく。1~2日のことなので、ハナ子は家でひとり留守番させることにした。
あと一日、月曜もこんな調子で留守番させたら、憔悴しきってしまうかもしれない。どうしよう? ---------------- ---------------- 朝飯:朝定食 昼飯:プロテイン・バー1 夕食:プロテイン・バー1、かぼちゃ煮物、卵豆腐 間食:リンゴ 酒類: 運動:自宅30分コース 体重:66.6kg 体脂肪率:14.7% BMI指数:21.5
by oakburn
| 2009-08-21 08:39
| むかつき日記
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